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ストレッチすごい!!

公開日:2018年09月28日 カテゴリー:ブログ タグ:, , , , , ,

みなさん、こんにちは!!

今日の担当は元町店スタッフ白川です!

8月9月とよさこい三昧でしたがそんな日々も終わってしまいました(^^

これから先、またよさこいする機会はあるのかな、、、またあるといいなあ

 

さて、

今日は身体のバランスを整えるべく、

スタッフの寺川さんと浦志さんにトレーニング研修をしていただきました!

白川は以前から自覚はあったものの身体がカタい!!

しかし、そんな僕でも30分ほどストレッチで立ち姿が大きく変化しました!

この姿勢をキープしたい、、、これからは毎日お風呂上りにストレッチします、、!

 

これはコンディショニングストレッチでも一緒ですよ!!

猫背が気になる、、、腰痛が、、肩こりが、、、、そんな方もきっと少なくないのでは?

僕はそんな方にこそコンディショニングストレッチを受けていただきたいです!

きっと身体が軽くなった様な、いつもより痛みがラクになったような感覚を感じていただけるとおもいます( ^)o(^ )

 

そんないきなりコンディショニングストレッチと言われても、という方も

まずは20分無料体験コースから始めてみませんか??

ご予約はお電話からでも店頭からでもおまちしております!

 


24時間フィットネス SynerGym元町店・Curest元町店
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元町駅・阪神元町駅から徒歩5分
女性でも通いやすいように、夜間はALSOKの警備
トレーニングマシン・有酸素マシン・ダンベルやバーベル、女性専用エリア完備
専門のトレーナーが常駐しているので、初めての方でも安心
見学・体験随時行っております

SynerGym元町
078-381-6375

Curest元町
078-381-6376

 

 

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