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24時間フィットネスジムのSynerGym(シナジム)ホームページサイト

最近は気温が下がってきましたね…。

公開日:2018年10月22日 カテゴリー:ブログ タグ:, , , , ,

こんにちは!道産子の山下です!

お久しぶりの登場になります(笑)

 

最近少しずつ気温も下がって来て、夜は冷え込んでる日も続いてますね。

さすがの道産子の僕でも寒いなと思います。

 

寒くなってくる体も勝手に脂肪を付けて体を守ろうとするんです!

ですがしっかりと脂肪が付くわけではありません!ほんとに少ししかつかないので太った理由にはなりませんよ(笑)

 

そんな冬に向かっている時期ですが、脂肪や上着で暖を取ろうとするのもいいですが

トレーニングで筋肉を増やして身体の上着を着ましょう!!

 

僕の友達この時期に行った名言があります

僕「そんなに薄着で寒くないの?」

友人「筋肉っていう上着来てるから大丈夫(-ω-)/」

※寒さの感じ方は個人差があります

 

自信満に言われたので本当にそうなのかなと思う自分がいます。

しっかり筋肉が付けば寒くない?ので皆さんもこれを機にシナジムでトレーニングをしましょう!!

体験・見学は受付時間内でしたら随時受け付けております!

 

SynerGym元町店 山下

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24時間フィットネス SynerGym元町店・Curest元町店
JR
元町駅・阪神元町駅から徒歩5分
女性でも通いやすいように、夜間はALSOKの警備
トレーニングマシン・有酸素マシン・ダンベルやバーベル、女性専用エリア完備
専門のトレーナーが常駐しているので、初めての方でも安心
見学・体験随時行っております

SynerGym元町
078-381-6375

Curest元町
078-381-6376

 

 

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