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姿勢改善

公開日:2018年11月20日 カテゴリー:ブログ タグ:

こんにちは。

Syner Gymスタッフの隈部です。

気が付けばもう11月半ば、日が経つのは早いですね。残りの日々も全力で突っ走っていきたいと思います!

さて本日はトレーニングを通じての身体の変化についてお話させていただきたいと思います。

本日は寺川トレーナーの身体をお借りしてご紹介させて頂きます。

以前から肩に違和感を感じていたみたいで手の挙上を見たところ明らかに制限がありました。

 

写真を見ると明らかですね(笑) 写真以外のところでも気になったところがあったのでそこに少しアプローチすると、、、、

見事手は上がるようになりました!!感じていた方の違和感もなくなったとの事です!

身体に違和感のある方や疲れやすいお身体の方などお身体に悩みのある方是非ご来店をお待ちしています!!

 

 

24時間フィットネス SynerGym元町店・Curest元町店
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元町駅・阪神元町駅から徒歩5分
女性でも通いやすいように、夜間はALSOKの警備
トレーニングマシン・有酸素マシン・ダンベルやバーベル、女性専用エリア完備
専門のトレーナーが常駐しているので、初めての方でも安心
見学・体験随時行っております

SynerGym元町
078-381-6375

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