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ストレッチで体調管理!

公開日:2019年02月11日 カテゴリー:ブログ タグ:

みなさん、こんにちは!

元町店スタッフの白川です(*^▽^*)

 

前回の投稿で寒さも落ち着いてきたと言いましたが、

前言撤回です!昨日も今日もめちゃくちゃ寒いです!!(; ・`д・´)

みなさんまだまだコートやマフラーは出しておいてください!

 

さて今日は僕自身がコンディショニングストレッチを受けたときのお話をしたいとおもいます!

 

最近になってからの話にはなりますが、

僕は寝違えることがすごく多いです、、

朝起きたら首がとても痛くて横を向くことが出来ずしょっちゅう苦しんでいました( ;∀;)

そこでそのことをトレーナーのみなさんにお話したところ、ストレッチでなんとかなるとのこと、、、、

 

それからすぐにコンディショニングストレッチを行ってもらうと、本当に驚くことに

首が普通に回せるようになっていましたヽ(^o^)丿

もちろん完治というわけではありませんが、やってもらう前とはまさに天と地の差!でした!!

 

僕自身、肩こり腰痛に悩んだことはまだないのですが、

Curestにコンディショニングストレッチを受けに来られる方で

肩や腰が楽になったと喜んで帰られる方はとても多いです。

今現在で首肩こり、腰痛に悩まれている皆さんもCurestのコンディショニングストレッチを受けていただくとその変化に驚くはず、、!

 

ただいま20分コースを無料で体験していただけるイベントも実施中です(*’▽’)

是非是非このブログを読んでくださったみなさんは体験しに来てみてください!

 

皆さんのご来店をお待ちしております!

 


24時間フィットネス SynerGym元町店・Curest元町店
JR
元町駅・阪神元町駅から徒歩5分
女性でも通いやすいように、夜間はALSOKの警備
トレーニングマシン・有酸素マシン・ダンベルやバーベル、女性専用エリア完備
専門のトレーナーが常駐しているので、初めての方でも安心
見学・体験随時行っております

SynerGym元町
078-381-6375

Curest元町
078-381-6376

 

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