秋到来！！

こんにちは！🎃安富ですヽ(^o^)丿

最近、寒くなってきましたね！秋服を買う人、着てる人が増えましたね😃😃

私も、秋服欲しいです(笑)

秋と言えば、、、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋と色々ありますよね！！！

運動会なども行われる秋！普段運動不足だと、こどもと一緒に走れません((+_+))

急に運動すると、ぎっくり腰やけがをする恐れがあるので、しっかりとｽﾄﾚｯﾁをして運動に挑みましょう！

シナジムでは、パーソナルトレーニングもしていますので、

これを機会に運動はじめてみませんか？？😉

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24時間フィットネス　SynerGym元町店・Curest元町店
JR元町駅・阪神元町駅から徒歩５分
女性でも通いやすいように、夜間はALSOKの警備
トレーニングマシン・有酸素マシン・ダンベルやバーベル、女性専用エリア完備
専門のトレーナーが常駐しているので、初めての方でも安心
見学・体験随時行っております

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