お知らせ

①左:骨盤　前傾　姿勢　　②真ん中:基本　姿勢　　③右:骨盤　後傾　姿勢   ①筋肉の状態はどうなっていると疑われる？ 下半身：太腿前は短くなっている。　　太腿後ろは長くなっている。 上半身：お腹は長くなってい […]

店舗内には、ﾊﾞﾝﾄﾞﾀｲﾌﾟとｸﾞﾘｯﾌﾟﾀｲﾌﾟのﾁｭｰﾌﾞが置いてあります。 重さではなく、自分の筋力が負荷の限界値になる安全なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾂｰﾙの一つです。 ﾘﾊﾋﾞﾘ～ｽﾎﾟｰﾂ現場でも扱われる優れ物なのです […]

https://www.instagram.com/syner_gym.motomachi 👆👆👆　　　　　　　👆👆👆　　　　　　　　👆👆👆 こちらのURLをタップしてみて下さい。 Synergym元町店のインスタグラム […]

2021年1月27日 会員各位 SynerGym神戸元町店 フェイスシールドおよびマウスシールドのみでの利用禁止のご案内 いつも当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 現在、新型コロナウィルス感染予防において、マ […]

皆様のご自宅には、セルフケアができるアイテムはございますでしょうか？？ 私の自宅には、ストレッチポールやハイパーボルト、ストレッチ用にチューブなどがございます。 交感神経が優位になりやすいこのご時世ではありますので、何か […]